Calm: Mindfulness for Kids
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Wondersaurus 推介：
我們十分喜愛《Calm: Mindfulness for Kids》，因為它讓靜觀對孩子來說變得生動有趣！透過各種吸引的活動，這本書能幫助孩子了解自己的情緒感受，並提升自信心。
產品簡介：
《Calm: Mindfulness for Kids》是一本集趣味與學習於一身的精彩活動書。它透過輕鬆愉快的靜觀活動，引導孩子集中思緒並連結內心感受。小朋友可以動手製作靜觀瓶、練習靜觀飲食，以及探索大自然，並在過程中建立自我覺察能力與自信。書內附有插畫日記，讓孩子抒發想法與情緒。書中每個富吸引力的活動均具靈活性，能迎合每個孩子的需要，令靜觀變得有趣又易上手。配合給家長的指引與建議，這本書能鼓勵孩子放鬆身心、專注當下，並懂得欣賞身邊的世界。
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SKU: 9781465470904
Publisher/Brand: DK(USA)
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